Home Magazines & e-books Powervrouw Bundel 2
Aanbieding!

Powervrouw Bundel 2

56.00 29.00

Nu met 50% korting!
Deze actie kan elk moment offline worden gehaald, dus bestel snel.

✓ Alle info over krachttraining, voeding, motivatie & leefstijlfactoren om je leefstijl verder te optimaliseren
✓ Ontdek hoe jij het maximale uit jezelf kunt halen
✓ Praktisch ingericht: elk hoofdstuk is één stap naar een gezonde levensstijl
✓ Inclusief simpele oefeningen bij elk hoofdstuk die je direct kunt toepassen

Je ontvangt de downloadlinks voor de e-books direct in je mailbox (in de bevestigingsmail).

Inclusief 14 dagen Niet Goed Geld Terug Garantie.

Beschrijving


Wij vrouwen zijn allemaal powervrouwen! We runnen het huishouden, zorgen voor de kids (en onze partner), maken carrière en tegelijkertijd houden we ons bezig met onze gezondheid én de gezondheid van de mensen in onze omgeving. We zijn continu bezig om onszelf te verbeteren en onze doelen te behalen, terwijl we ook voor anderen zorgen.

In het eerste deel van onze Powervrouw Bundel vind je alle basisinfo over krachttraining, voeding, herstel en mindset die je nodig hebt. Nu hebben we een tweede deel uitgebracht om je leefstijl nog meer te optimaliseren en je krachten te versterken.

#TRAIN hard 2

Op welke andere factoren moet je letten bij het kiezen van je oefeningen? Hoe ga je stap voor stap vooruit naarmate je gevorderder wordt? Hoe richt je jouw gym work-outs goed in? Hoe maak je optimaal gebruik van periodisering?

In dit e-book geven wij jou alle tools en tips die je nodig hebt om jouw trainingen nog meer te optimaliseren.

#EAT well 2

Wanneer en hoe kun je stoppen met calorieën en macro’s tellen? Hoe leer je jezelf aan om intuïtief te eten? Wat moet je doen om je metabolisme te verhogen en hoe zorg je voor voldoende variatie?

In dit e-book vind je het antwoord op al deze vragen en leer je hoe je jouw voedingspatroon kunt optimaliseren. Zo wordt het een nog duurzamer voedingspatroon dat je lange tijd met plezier kunt volhouden.

#DREAM big 2

Hoe blijf je doorgaan bij tegenslag en hoe laat je dingen los waar je niets aan kunt veranderen? Hoe stop je met uitstellen en hoe zorg je ervoor dat je meer tijd hebt? Hoe ga je om met kritiek en adviezen vanuit je omgeving?

In dit e-book geven wij antwoord op al deze vragen en motiveren we je om door te gaan met je duurzame leefstijl (of dit weer op te pakken).

#LIVE healthy

Hoe stel je jouw doelen bij en wat moet je doen als je op een plateau bent beland? Waarom is een dagelijkse structuur zo belangrijk? Hoe verhoog je jouw weerstand en hoe creëer je jouw eigen geluk? In dit e-book geven we je antwoord op deze vragen.

Deze actie kan elk moment offline worden gehaald, dus bestel snel!

56.00 29.00BESTELLEN


BESTEL NU EN ONTVANG
20% KORTING

Gebruik kortingscode
2
0KORTING
tijdens het afrekenen


(15 minuten geldig)
close-link