Weekmenu’s op maat

Wat is je doelstelling?

Hoe start je als personal trainer? 5 praktische tips

21 dec 2022 | Krachttraining

Starten als personal trainer

Laatst geüpdatet op: 28 september 2025

Sporten is je passie en je vindt het ontzettend leuk om anderen hiermee te helpen. Nu wil je van jouw passie je beroep maken. Maar hoe start je als personal trainer? Hier vind je 5 praktische tips.

1. Coach eerst je vrienden

Je kunt wat ervaring opdoen door eerst je vrienden te coachen. Dit kun je gratis doen of tegen een lage prijs. Zo kun je ontdekken of het ook echt bij je past. Je vrienden kunnen je feedback geven, waardoor jij een betere personal trainer wordt. Wellicht promoten zij jou ook, waardoor je nieuwe klanten krijgt.

Van passie naar professional?
Zet de volgende stap met diepgaande kennis. Powervrouw Magazine geeft je de wetenschappelijke inzichten en expert-tips die je nodig hebt om vol vertrouwen te coachen.
Verdiep je kennis nu

2. Volg een opleiding of cursus

Om je klanten straks goed te coachen is het belangrijk dat je kennis hebt van training en voeding. Het is daarom aan te raden om een opleiding op cursus te volgen, ook al is dat niet verplicht. Wij raden hiervoor de Henselmans Personal Trainer cursus aan.

3. Zorg dat je online vindbaar bent

Mond-op-mond reclame werkt nog steeds wel, maar toch is het fijn als je online gevonden kunt worden. Iemand die wellicht interesse heeft om door jou gecoacht te worden op aanraden van een vriend(in) zoekt vaak toch eerst meer informatie op. Maak op zijn minst een social media account aan en eventueel ook een eigen website. Via social media en zoekmachine optimalisatie kun je jezelf ook promoten.

Nooit meer zonder content-ideeën.
Powervrouw Magazine staat boordevol inspiratie voor jouw social media en website. Deel waardevolle kennis en trek de klanten aan die bij jou passen.
Vind je inspiratie hier

4. Werk samen met een sportschool

Je kunt ervoor kiezen om je klanten thuis te trainen of buiten. De meeste personal trainers willen hun klanten echter trainen in een sportschool. Een groot voordeel hiervan is dat je hierdoor vaak ook meer naamsbekendheid krijgt. Wel zijn hier meestal kosten aan verbonden of je werkt een aantal uur gratis voor de sportschool. Ga bij een aantal sportscholen in de buurt langs en vraag naar de mogelijkheden voor een samenwerking.

Je kunt natuurlijk ook in loondienst voor de sportschool werken. Vaak verdien je dan minder dan als ZZP-er, maar daar tegenover staat meer zekerheid. Wil je vacatures als personal trainer? Ga dan naar Jooble Nederland.

5. Schrijf artikelen voor naamsbekendheid

Om jezelf meer te promoten kun je artikelen schrijven waarin je jouw kennis en ervaring deelt. Deze artikelen kun je delen op je website. Ook kun je posts plaatsen op je social media account en in social media groepen. Je kunt ook artikelen schrijven voor andere websites of tijdschriften, bijvoorbeeld voor onze website en voor ons Powervrouw Magazine. Als dit je leuk lijkt, kun je een mailtje met jouw artikel idee sturen naar [email protected].

Word de expert waar klanten voor in de rij staan

Je droom om een succesvolle personal trainer te worden is binnen handbereik. Met Powervrouw Magazine investeer je in de meest cruciale tool: jouw eigen kennis. Ontvang elke editie de nieuwste wetenschappelijke inzichten, praktische coaching tips en inspirerende verhalen die jou helpen de beste versie van jezelf én je business te worden.

Start mijn abonnement & groei als coach

Powervrouw Magazine abonnement met diverse edities

Veelgestelde vragen

Is een opleiding verplicht om personal trainer te worden?

Nee, een officiële opleiding is niet wettelijk verplicht. Toch raden we je sterk aan om een goede cursus of opleiding te volgen. Hiermee bouw je essentiële kennis op over training en voeding, zodat je jouw toekomstige klanten veilig en effectief kunt begeleiden naar hun doelen.

Hoe kom ik aan mijn eerste klanten als startende personal trainer?

Een slimme eerste stap is om ervaring op te doen door vrienden te coachen. Dit kan gratis of voor een kleine vergoeding. Je bouwt zo niet alleen je vaardigheden op, maar hun positieve ervaringen kunnen ook leiden tot je eerste betalende klanten via mond-tot-mondreclame.

Moet ik als personal trainer in een sportschool werken?

Nee, dat is niet je enige optie. Je kunt klanten ook thuis of buiten trainen. Een samenwerking met een sportschool biedt wel voordelen, zoals toegang tot alle apparatuur en het opbouwen van naamsbekendheid. Ga eens langs bij sportscholen in je buurt om de mogelijkheden te bespreken.

Hoe kan ik mezelf online promoten zonder veel geld uit te geven?

Begin met een professioneel social media account om je online vindbaarheid te vergroten. Deel waardevolle content, zoals trainingstips of korte artikelen, om je expertise te tonen. Dit helpt je om vertrouwen op te bouwen en een community te creëren rondom jouw merk als personal trainer.

Wat is het verschil tussen als ZZP’er of in loondienst werken?

Als ZZP’er (zelfstandige zonder personeel) heb je meer vrijheid en kun je potentieel meer verdienen, maar je draagt zelf alle risico’s. Werken in loondienst bij een sportschool biedt meer zekerheid, zoals een vast salaris, maar je verdient vaak wat minder en hebt minder flexibiliteit.

Ontdek Meer Inspiratie

Powervrouw Bundel - Boek over fitness en leefstijl voor vrouwen

Powervrouw Bundel

Jouw onmisbare fitness gids vol stappenplannen, oefeningen en tips voor een strak en fit lichaam

(ook verkrijgbaar als e-book)

Powervrouw Magazine - 3 edities

Powervrouw Magazine

Een inspirerend tijdschrift met krachtige verhalen van andere sporters, praktische tips en handige schema’s

(ook digitaal verkrijgbaar)

Online cursussen van Krachttraining Voor Vrouwen

Online cursussen

Een unieke aanpak om jouw persoonlijke fitness- en leefstijl doelen te bereiken

Pin It on Pinterest